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胃肠道生活小常识选择题,胃癌形成前会有哪些症状?如何保持一个健康的胃肠道?

胃癌是消化道常见的恶性肿瘤,对人体健康危害极大,晚期胃癌患者一般无法进食,极度消瘦,死亡率高胃肠道生活小常识选择题。但胃癌不是突然发生的,一般都需要经过数年甚至十余年的慢性胃病,因此平时要重视自己的健康状况,遇到胃部不适应及时就诊。

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胃癌不是突然发生的!遇到四种情况,要多喝二水,常做四事,指的都是什么?特别早期的胃癌症状并不明显,可能会出现胃胀、胃痛等普通胃病的类似情况,容易出现误诊和漏诊,因此胃癌重在预防,应注意以下几点:

多喝二水:所谓的多喝二水就是多喝健康的水,如温水,凉白开等,相对的就要少喝太烫或者太凉的水,也要少喝浓茶和浓咖啡,对胃粘膜的刺激性很大。

常做四事:首先,胃癌的高危人群要常做体检,没有胃部不适的每年做一次胃镜,有不适症状则应该尽快做,高危人群主要指有长期慢性胃病(萎缩性胃炎、胃溃疡)的人群以及年龄大,有胃癌家族史的人群,还有以前做过胃大部切除术后的患者,都应该定期复查。除了体检,生活上要多吃蔬菜水果,多吃营养易消化的食物,饭后要坚持运动,促进消化,保持一个健康的胃肠道。

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