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明星普及生活常识,《青春有你》选手赵小棠当众整理内衣,你怎么看?

我还能怎么看!当然是反复循环播放呗——毕竟这样真性情不做作的女性实在太少了明星普及生活常识。

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近日,在某档选秀节目中,参赛选手、小有名气的赵小棠当众将手伸进内衣整理的画面引发热议,关键她还能一边整理,一边若无其事的看着旁边的选手说话——那感觉简直“棒极了”!

真性情不做作的赵小棠

在《青春有你2》中,赵小棠这位选手一向以真性情,敢说敢做著称,她的“世上说你的只有两种人,一种是嫉妒你的女人,另一种是不如你的男人。"至今令人记忆犹新。

这是她为了节目效果而演出来的假象吗?当然不是,她的心直口快、有一说一由来已久。包括刚出道时接受媒体采访她就爆出的金句:

“现在(明显)都微调、打针啊”——惊呆吃瓜群众,心想这个新人也太敢说了吧。

回到“整理内衣”这件事来说,我经过反复观看(我是抱着好奇的心态)这段视频,发现接受采访时的赵小棠似乎身体略有不适,猜测有可能是腹痛(至于为何痛我就不知道了),而她与其说是“整理内衣”倒不如说是将手伸进衣服里去揉肚子,期望缓解腹部不适——稍微有点生活常识的女孩都知道这种方法很有效。

至于有人说“公众人物行为不检”就有些太上纲上线了。对于敢作敢当的赵小棠而言,这是真性情的自然流露,非常真实——你们不喜欢这样的女孩吗?

不知从何时起,明星养生成了新一代的养生名词。有抱保温杯的,有泡脚的,有食补的,其实真正的靠这些是无法真正去养生的,这只是养生的一些基本的常识。

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张嘉倪在节目中爆料自己月子泡脚瘦八级,其实还是跟她个人的合理饮食和运动保养有关。泡脚最大的好处是促进血液循环,尤其是体寒、手脚冰冷的女性朋友,坚持每天泡脚能改善其体质,而且还可以驱寒暖宫、缓解痛经。

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范冰冰、张雨绮、赵丽颖,就连男星鹿晗上节目都手不离保温杯,多喝热水加速身体血液循环,排出毒素。对抗老、减肥、和抗病都很有效,特别是对于虚寒的女生。在水中加泡一下薏米红小豆等可以祛除身体内的湿气,当然效果不是非常明显,需要长期坚持。

同样是范冰冰曾经说过自己的美容秘方是平时会喝的养生汤,而不是什么面膜,她说自己一年只喝两种水,一种是红枣枸杞水,大枣掰开去核,因为枣核容易上火,一次三四颗 十几颗枸杞,天冷的时候加一点姜粉或姜片,其它时间只喝柠檬水,为了不发胖很少加蜂蜜,另一种做法是柠檬两片、百香果一只、两勺蜂蜜,美白又增强体质,对抗口腔溃疡,补充维C很有用。张韶涵发表的几千字的抗氧化心得,她喜欢喝鲜榨的果汁,西柚、橙子、蓝莓、西红柿,热量低但却营养丰富,而且能达到养胃、治便秘的效果。

最后,真正的养生是多保养多运动,维持身体健康,切记无论采取哪种养生方式,都要注意适可而止,不要过度,日积月累的坚持更能看到效果。

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