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spf在生活常识中是什么意思,防晒霜的防晒指数是越高越好吗?

并不是的spf在生活常识中是什么意思,SPF( Sun Protection Factor )是阳光防护系数,是防护太阳紫外线中波UVB,晒红皮肤的指标,数值大小表示防护时间的长短。

SPF1=15分钟

时间的计算公式:(SPF值×15)÷60

PA( Protection Grade of UVA )防晒强度,是防止紫外线长波UVA对皮肤的伤害。UVA能穿透我们皮肤,深入真皮层,让皮肤老化变黑,UVA破坏胶原细胞、弹力细胞,激发黑色素,造成肌肤老化,产生皱纹。

PA (有效)

PA (相当有效)

PA (非常有效)

SPF、PA 的意思:SPF:英文Sun Protection Factor的缩写,即防晒指数。例如SPF30是指30倍的防晒强度,一般一个人在没有抹防晒霜的情况下晒20分钟皮肤开始出现红斑,那么抹上SPF30的防晒霜后,可保证她在20分钟×30分钟后才会晒伤皮肤,这里的30是倍数。

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PA :英文ProtectionUVA的缩写,即防晒指标。是防止UVA的有效程度指标。防御效果被区分为四级,即PA 、PA 、PA 、PA 。 号越多,防御UVA的能力越强。

防晒霜的选用方法:1、SPF数值不是越高越好,PA后的 号也不是越多越好。SPF的数值越高,意味着物理或化学防晒剂越多,对皮肤的刺激更大,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗疮和粉刺。

2、注意防晒霜适合的肤质。肤质大致分为中性、干性和油性皮肤。大致评估一下自己的肤质,然后根据自己的肤质去选择适合自己的防晒霜。

使用防晒霜的注意事项:1、选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏。

2、选择适当系数的防晒霜。

3、使用时间要恰当:不可临出门才涂防晒霜。

4、SPF值是不能累加的,涂两层SPF10的防晒霜,只有一层SPF10的保护效果。

5、最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜。

6、勿因保存不当降低效果。

7、阴天的时候也要注意防晒工作。

在购买防晒霜的时候,我们一般会遇到两个数值:SPF 和PA ,其实这两个数值以及防晒霜当中的成分,也就构成了我们日常购买和选择防晒霜最主要看重的东西,接下来就要跟你细细的讲一下,记得在购买防晒霜的时候一定要看清楚哦。

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SPF这个数值是我们在购买防晒霜的时候一眼就会看到的一个数值,它的后面一般会跟着,一个数字可以是30也可以是50。

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spf的意思是防晒系数它是指在我们涂了防晒霜之后,能够保护我们皮肤免受到紫外线伤害,隔离紫外线的时间倍数,换句话说如果spf后面的数字越大,能够保护我们皮肤的时间也就越长。

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一般来说,如果什么都没有涂,仅仅只是用我们自己的皮肤去防晒的话,我们人的皮肤在太阳光下20分钟之后皮肤就会发红,变黑。如果说一个防晒霜的spf值是15,也就是15×20=300分钟之后皮肤才会被晒红。Spf是50,那就是50×20=1000分钟以后才会被晒红。

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所以一般来说,spf越大防晒霜也就越贵,但是它能够保护我们皮肤,抵御紫外线的时间也就越长,所以在购买防晒霜的时候,尽量选择数值比较大的防晒霜。

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PA 太阳光的紫外线,按照波长来说可以分为UVA UVB,SPA是防晒霜对于UVB的防晒效果,而PA则是对UVA的防晒效果。

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我们可以看到pa后面一般都会跟着一些加号,但是基本上会跟两个加号或者三个加号。在化妆品的标识上,pa加号越多,数值也就越大,也就意味着抵御UVA时间越长,所以尽可能选加号多的那款防晒。

如何选择防晒霜?1、首先我们在选择防晒霜的时候,要根据自己的肤质来进行选择,如果你是比较难打理的敏感皮肤,一定要选择敏感皮肤专用的防晒霜,因为防晒霜也有温和款或者清爽款,一定要根据自己的皮肤性质进行选择

2、选择防晒霜的时候一定要看两个数值,就是我们前面说的spf和pa值。很多防晒霜或者护肤达人都说,如果你不在户外工作,可以选择spf值不那么大的防晒霜,但是我认为如果资金充足的话,一定要选择大一些的,因为它的防护时间比较长。

3、多备一款

我们日常在上班或者逛街的时候,尤其是夏天皮肤特别容易出汗,皮肤一旦化了妆容易出汗,晕妆的话也会破坏我们,脸上或者手上的防晒霜,防晒霜一旦遭到了破坏,防晒能力就会下降,所以一定要做好补涂防晒霜的工作,购买防晒霜的时候永远不要只购买一款。

可以选择防晒喷雾,或者是比较适合补妆图的清爽的防晒霜,都是很好的选择,而且防晒霜面对皮肤油脂分泌过多的情况也会容易破坏,即便是spf值比较大,但是一天之中至少要补涂两次防晒霜。

4、用了防晒霜还变黑?

其实现在市面上的很多防晒霜都可以分支为物化结合防晒霜以及物理防晒霜,物化结合防晒霜是指在皮肤表面形成了一层防晒保护膜,以抵抗紫外线的干扰,除此之外还在防晒霜当中添加了能够分解紫外线的一些成分,双管齐下这类的防晒霜,虽然spf值大,但是很容易削弱防晒霜本身的性能,因此需要长时间或者多次补涂;

物理防晒霜仅仅只是在皮肤表面形成防晒保护膜,抵抗紫外线的干扰,但是物理防晒霜比较适合敏感肌肤或者小朋友使用,所以如果你是敏感肌肤,或者想选择对皮肤伤害少一点的,可以选择比较安全的物理防晒霜。

很多时候防晒霜只能防止被晒伤或者晒红,但是如果你想把皮肤保持原来的肤色不想被晒黑或者想要更白一些,光靠防晒霜是不行的,防晒霜毕竟是软性防晒霜,还需要靠硬性防晒才行,例如说出去要穿长袖防晒衣,戴墨镜,口罩帽子等等。

以上就是我对这个问题的解答,码字不容易,能不能给我一个小小的赞呢?谢谢支持了❤

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